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BASE jump mentoring, les étapes essentielles d’apprentissage.

marcelo

Le BASE jumping est un graal. Pour parvenir à ce sport extrême, il faut d’abord d’apprendre l’art du BASE jump, étape par étape, lentement! « Rester en sécurité c’est mieux apprendre »

Learn The Art of BASE Jump from BASE SESSIONS on Vimeo.

Cette vidéo montre un exemple d’apprentissage «étape par étape» progressif pour commencer le BASE jump, de la connaissance du matériel spécifique au pliage rigoureux du parachute, des exercices d’entrainement à la « bonne » position à l’impulsion du départ avec un « exit trainer », aux premiers pas en chute libre (glisseur bas) puis progressivement vers une plus grande autonomie de «assisté» à «commandé» à «rangé», de la gestion des incidents sous voile et de la précision d’attérissage, de plus de délais en chute libre (glisseur haut) vers la mise en dérive, et le grand pas final (si acquis suffisants) en la falaise avec toute sa complexité et ses dangers aussi.
5 à 10 jours d’apprentissage ne sont pas suffisants pour donner 100% des compétences, car il faut du temps et de la répétition dans les exercices pour à assimiler corriger et maitriser, mais les « règles de l’art», les bases fondamentales sont transmises pour progresser en toute sécurité. À chacun ensuite de se donner les moyens de poursuivre «intelligemment» tout en répétant ses «gammes» consciencieusement et le plus régulièrement possible sans brûler les étapes et en connaissance de ses propres limites (ou lacunes) pour de ne pas franchir sa « ligne rouge ».
La partie falaise est la plus complexe, car elle nécessite une bonne maîtrise des fondamentaux du BASE jump, mais aussi des techniques de chute libre particulièrement la dérive. De plus la compréhension de l’environement, comme la montagne, le spot, le vent, le posé, nécessite un très long apprentissage avec des gens expérimentés et sur des sites adaptés à son niveau pour évoluer avec un maximum de sécurité.
Pratiquer le BASE jump est d’apprendre sans cesse, à la fois dans le matériel et dans la pratique, mais c’est aussi rencontrer d’autres BASE jumpeurs en progressant sur les bons sites, tout en apprenant à identifier tous les dangers potentiels (soi-même et autour), sans oublier de parachutisme qui reste le meilleur moyen de renforcer ses compétences en chute libre et puis sereinement essayer de nouveaux outils (track Pant, wingsuit).

BASE Sessions coaching et cours > pliage voile, matériel et bonne utilisation, délais de chute et extracteurs, aérologie spécifique, sécurité et saut, gestion d’incidents, « exit trainer » pour travailler les départs, techniques spécifiques aux différents types de sauts et d’objets (PCA, commandé, rangé, glisseur bas, glisseur haut, static line), travail de dérive, vol sous voile et posé de précision + débriefing vidéo + videos sauts + manuels et supports techniques + vidéo pliage.

# les news > facebook.com/pages/BASE-Sessions/227806897232242
# infos & contact > flyjeronimo@hotmail.fr
# « Apprendre et débuter le BASE Jump » article à lire sur mon blog > stone-spirit.com/blog/apprendre-le-base-jumping-et-le-paralpinisme/

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# Lire cet article en français > « Apprendre et débuter le BASE jump »

« You never change things by fighting the existing one. To change things, build a new model that will make the old obsolete. » Buckminster Fuller

« The more you are motivated by Love, the more fearless and free you action will be. » Dalai Lama

« Learn the Art of BASE jump » from BASE SESSIONS by Jeronimo on Vimeo.

Learning to BASE jumping is a long way, full of pitfalls which often requires above all a lot of determination and lucidity, but also reflections.

The term B.A.S.E. is an acronym, meaning B for Building, A for antenna, S for span and E for earth. It brings together all the places that you can jump without using an aircraft (aircraft, microlight, paragliding, hot air balloon). This activity is distinguished from his cousin skydiving, to be a separate activity but extreme. Indeed, the practitioner has only one parachute but certainly suitable as emergency parachute. It would be useless here because the jumps are often a much shorter time and the margin of parachute opening is much smaller. If it is common parachute jump with a height of 4000m, leaving a margin of 1000m before the opening of the parachute, BASE jumping the heights can vary from 50m to 2000m leaving only a minimum height above ground, as as the parachutist BASE jumpers like the also make the most of the freefall (when possible of course).

BASE jumping has includes all the attributes of an extreme sport, commitment, accuracy, completeness, or any errors or negligence can mean injury or death. This does not make an elite sport or elected but a particular sport that requires great rigor, many physical, psychological, motor and cognitive, but also knowledge of specific and often very large capacities self-analysis and questioning. Because the only danger in BASE jumping is the practitioner himself. There is no chance, there are just errors and mistakes that can lead to accidents. This is a very subtle that it is often difficult to integrate, especially when time and practice, trust is built up sometimes become dogmatic (which is working, and has always worked for me, so what I do is right and I continue). But sometimes, gear could failed (wing inflate failure)…

« Better you are, the more risk you take » Loïc Jean-Albert

In France, the practice of « Paralpinisme » is only focused on natural sites (cliffs and mountains) and recognized by the FFCAM France (French Federation of Alpine Clubs and Mountain) whose members (members of any French Alpine Club) receive accident insurance and liability insurance (like any other mountain sports: paragliding, hiking, mountaineering, climbing, canyoning …). This practice is represented by the association of Paralpinisme, which is not intended to federation, but practitioners of representation and defense of free access to the sites of practice. But generally we are talking about BASE jumping, the term Paralpinisme (originally used for paragliding in the mountains before the above-mentioned association did adopt). « Paralpinisme » is therefore used in France, this being a way to distinguish the activity « nature and the mountains » (for it to be recognized by the FFCAM: « Association of Paralpinisme ») to other practices considered « illegal » in the eyes of the authorities (as jumps of bridges, buildings, antennas, because often « denied access » and therefore treated as crimes … even if it is not allowed to jump into the void to make a free fall!). As in all sports, some practitioners specialize or have preferences (Paralpinisme pure or BASE), but historically « everything jump » BASE is the root historical (or cultural) and it is also possible to obtain BASE number # xxxx ( BASE number ) when you jumped the 4 different objects of the word BASE.

In France BASE jumping is particularly closed, often tinged with elitism and conservatism. While it is easy and legal to buy equipment (and made in France), it is much more complicated when research school be welcome with open arms. Start in the sport considered « extreme » and dangerous is not easy and the road is often long and even chaotic. It is traditional to find a mentor, ie an experienced person who is willing to share his knowledge and support to risk and to initiate a beginner. But it is difficult depending on where you live to find practitioners and most importantly the « right » person to be initiated. In addition, this mentor, all experienced he is, he will be sufficiently competent « educational » to teach his pupil without putting at risk? His teaching will they be strong enough and complete to enable the student to develop healthily in the future when no longer with him?

« Never act in haste, be careful at every step. And from the beginning, think this could be the end. » Edward Whymper

In recent years, many schools have emerged in Europe, providing education and quality support, although there is more for improvement. In France there no degree exist to date and with the main drawback of being unable to find insurance… in this legal vacuum is an obstacle to the development of schools in France. Also the best sites to start being some bridges (Moreover highway and forbidden to pedestrians), schools find themselves in a double penalty. But a day will come when a group of motivated people will knock on the door of the French state to request recognition of this profession and thus to benefit from insurance to teach the sport as well as their European neighbors. This is just a matter of time, but it is quite possible that Europe will accelerate things by putting the French state meet its obligations to harmonize, since schools already exist in Spain, Italy, England, Austria, Norway and Switzerland, the United States … it is the oldest.

You dream … but BASE jumping is probably not for you?!

Why go through a school or instructor? to be initiated under the best conditions to learn the basics and fundamentals of the sport and security, to access the sites best suited for beginners, to be under the control of an experienced instructor and enjoy its knowledge, and finally perform in the state of the art, to limit the risks associated with bad or acquired defects of knowledge in your future practice of BASE jumping or Paralpinisme.

What are the prerequisites? Having carefully considered the consequences (personal, family, work) risks related to the practice of BASE jumping (see « Fatality List » below), have solid experience and regular skydiving (200 jumps minimum, a hundred of the past year, be patent C level), be over twenty five years old, have its own BASE jumping equipment in perfect condition.

What is the course content? Training specific material and packing of BASE jumping parachute, parachute flight training and incident management, training in good practice exits with specific workshops (free fall simulator) , the special training of natural cliffs and mountains (aerology, rope access, site assessment, organization of the jump).

Why is it better to have its own equipment for BASE jumping? It is good to consider, rightly, that if you decide to make BASE jumping, this idea was well thought out and that accordingly the purchase material suitable for this sport (see manufacturers below) is proof of that motivation, commitment and therefore this discussion. The second problem is when a student have achieved is course, without is own rig he couldn’t go foward in his base jumping skill and progress in a good way.

« You do not choose to do a FJC for fun, BASE jumping is not a ride, it’s very serious! » 

– Jérôme Rochelle « Jeronimo » –

>>> BASE jumping knowledge, first courses coaching, questions: Contact me here

>>> BASE jumping and wingsuit flying: Videos on my Youtube channel « MrFlyJeronimo »


Please note the BASE jumping is a dangerous activity, take good measure of the challenge before you begin training.

BASE jumping how does it work? The movie I made with Jean Boggio-Pola for the Travel Channel.

“The Great Book of Base” by Matt Gerdes

Matt Gerdes is probably now one of the best wingsuit pilot with Jokke Sommer. His book opens the bowels of the sport « secret » confidential, considered by most of the people as stupid and suicidal. It also brings the history of the genesis of BASE jumping, practical information and useful to all practitioners in search of knowledge and deepening. The website is very clear also provided some very good articles and demonstrations.
As Matt points out « Go slowly ».

THE LINKS:

All death accident in BASE > Fatality List
Videos about incidents > BASE jump incidents

BASE forum
American BASE website reference > basejumper.com

Best BASE events in europe
Probase Worldcup > Switzerland, Greece
The World BASE Race > Norway

BASE schools in europe (with language of instruction)
Coaching (Packing + FJC) « BASE Sessions » (in French, English, Italian) > basesessions.com
School « Probase Academy » (in Spainish, German, English) > probaseacademy.com
School « 321 BASE » (in Spainish, German, English) > 321base.eu
School « Pressurized » (in German, English) > pressurized.at
School « Stavenger Base Club » (in Norvegian, English) > basekjerag.com
School « UK Pro Base » (in English) > ukprobase.com

Best BASE rigs manufacturers
Manufacturer FR « Adrenalin »: harness Zak and Hybrid, canopy Troll and Trango
> adrenalinbase.com
Manufacturer US « Apex »: harness DP and TL, canopy Flik and Fox
> apexbase.com
Manufacturer US « Asylum »: harness Perigee Pro and Profile, canopy Seven and Feather
> asylumbase.com
Fabricant US « Morpheus Thecnlogies »: harness Gargoyle, Razor, WSX-trem
> baserigs.com

Best BASE wingsuits manufacturers
Manufacturer HR « Phoenix Fly »: wingsuits Vampire, Phantom, Prodigy
> phoenixfly.com
Manufacturer US « Squirrel »: wingsuits Colugo, Aura
> squirrel.ws
Manufacturer FR « S-Fly »: harness Snekor, wingsuits Expert and Verso
> flyyourbody.com
Manufacturer US « TonySuits »: wingsuits Xbird, Apache
> tonywingsuit.com
Manufacturer HU « Intrudair »: wingsuits Shark, Manta
> www.intrudair.hu

# Read this post in english > « Learn BASE jumping »

« Tu ne changeras jamais les choses en combattant ce qui existe déjà. Pour changer les choses, construis un nouveau modèle qui rendra l’ancien obsolète. » Buckminster Fuller

« Plus vous donnez de place à l’amour, plus vous agissez sans peurs et sans intérêts. » Dalai Lama

« Learn the Art of BASE jump » from BASE SESSIONS par Jéronimo on Vimeo.

L’apprentissage du B.A.S.E. jumping est un long parcours, souvent semé d’embuches qui nécéssite avant tout beaucoup de détermination et de lucidité, mais aussi de réflexions.

Le terme B.A.S.E. est un acronyme anglosaxon, signifiant B pour building, A pour antena, S pour span et E pour earth. Il regroupe ainsi tout les lieux que l’on peut sauter sans avoir recours à un aéronef (avion, ULM, parapente, montgolfière). Cette activité se démarque ainsi de sa cousine le parachutisme, pour être une activité à part entière mais extrême. En effet, le pratiquant ne possède qu’un seul parachute adapté certes mais sans secours comme en parachutisme. Il serait ici inutile car les sauts sont souvent d’un délai beaucoup plus court et la marge d’ouverture du parachute est beaucoup plus réduite. Si en parachutisme il est commun de sauter avec 4000m de hauteur en laissant une marge de 1000m avant l’ouverture du parachute, en B.A.S.E. jumping les hauteurs peuvent varier de 50m à 2000m ne laissant qu’un minimum de hauteur par rapport au sol, car comme le parachutiste le B.A.S.E. jumpeur aime lui aussi profiter au maximum de la chute (quand cela est possible bien entendu!).

Le B.A.S.E. jumping regroupe ainsi tous les attributs d’un sport extrême, l’engagement, la précision, la perfection où la moindre erreur ou négligence peut être synonyme d’accident ou de mort. Cela n’en fait pas un sport d’élite ou d’élus mais un sport particulier qui requiert une très grande rigueur, de nombreuses aptitudes physiques, psychologiques, motrices et cognitives, mais aussi des connaissances souvent spécifiques ainsi que de très grandes capacités d’auto-analyse et de remise en question. Car le seul danger en B.A.S.E. jumping c’est le pratiquant lui-même. Il n’y a pas de hasard, il y a juste des erreurs et des fautes pouvant mener à l’accident. C’est un point très subtil qu’il est souvent difficile à intégrer surtout lorsque avec le temps et la pratique, la confiance s’installe jusqu’à devenir parfois dogmatique (ce que je fais marche, et a toujours marché pour moi, donc ce que je fais est juste et je continue). Mais malheureusement, le matériel peu aussi avoir parfois des défaillances (gonflement asymétrique en wingsuit)…

« Meilleur on devient, plus de risques on prend » Loïc Jean-Albert

En France, le Paralpinisme est la pratique uniquement centrée sur les sites naturels (falaises et montagne) et reconnue en France par la FFCAM (Fédération Française des clubs Alpins et de Montagne) dont les adhérents (membres de n’importe quels Clubs Alpin Français) bénéficient d’une assurance accident et responsabilité civile (comme tous les autres sports de montagne: parapente, randonnée, alpinisme, escalade, canyoning…). Cette pratique est représentée par l’association de Paralpinisme, qui n’a pas vocation de fédération, mais de représentativité des pratiquants et de défense des accès libres aux sites de pratiques. Mais en règle générale on parle de B.A.S.E. jumping, le terme Paralpinisme (à l’origine utilisé pour le parapente en montagne avant que l’association sus-citée ne l’adopte en associant les mots « Para » et « Alpinisme »). « Paralpinisme » n’est donc employé qu’en France, ceci étant une manière de démarquer l’activité « nature et montagne » (pour qu’elle soit reconnue par la FFCAM: « Association de Paralpinisme ») des autres pratiques considérées comme « illégales » aux yeux des autorités (sauts de ponts, d’immeubles, d’antennes car souvent « interdits d’accès » et donc assimilés à des délits… même s’il n’est pas interdit de se jeter dans le vide pour faire de la chute libre!). Comme dans toutes activités sportives, certains pratiquants se spécialisent ou ont des préférences (Paralpinisme pur ou B.A.S.E.), mais historiquement « everything jump » le B.A.S.E. est la racine historique (voire culturelle) et il est d’ailleurs possible d’obtenir son numero BASE # xxxx (BASE number) lorsque l’on a sauté les 4 objets différents du mot BASE.

Le milieu Français du BASE est particulièrement fermé, souvent empreint d’élitisme et de conservatisme. Même s’il est aisé et légal d’acheter du matériel (made in France Adrenalin Base), il est bien plus compliqué lorsqu’on recherche une formation de se voir accueillir à bras ouverts. Débuter dans ce sport considéré comme « extrême » et dangereux est loin d’être facile, et le chemin est souvent long voire chaotique. Il est de tradition de trouver un mentor, c’est à dire une personne expérimenté qui veuille bien transmettre ses connaissances et prendre le risque d’épauler et d’initier un débutant. Mais il est difficile selon la région où l’on habite de trouver des pratiquants et qui plus est la « bonne » personne pour être initié. De plus ce mentor, tout expérimenté qu’il est, sera t’il suffisamment compétent « pédagogiquement » pour enseigner sans mettre son élève en danger? Son enseignement sera-t’il assez solide et complet pour permettre à son élève d’évoluer sainement dans le futur lorsqu’il ne sera plus auprès de lui?

« N’agissez jamais à la hâte, prenez garde au moindre pas. Et dès le début, pensez que ce pourrait être la fin. » Edward Whymper

Depuis quelques années, de nombreuses écoles ont vu le jour en Europe, offrant un enseignement et un accompagnement de qualité, même s’il reste perfectible. En France aucun diplôme n’existe à ce jour, l’enseignement du B.A.S.E. jump se retrouve « hors cadre règlementé » avec le défaut principal de ne pouvoir trouver d’assurances en Responsabilité Civile (obligatoire pour toutes activités professionnelles)… ce vide juridique est donc un frein au développement d’écoles « officielles » et « reconnues » en France, elles existent mais restent dans la confidentialité. De plus les meilleurs sites pour débuter étant certains ponts (de surcroit autoroutiers et interdits aux piétons), les écoles se retrouvent dans une double pénalité. Mais un jour viendra où un groupe de personnes motivées ira frapper à la porte de l’état français pour lui demander la reconnaissance de ce métier et donc de bénéficier des assurances pour enseigner ce sport au même titre que leurs voisins européens. Ceci n’est juste qu’une question de temps, mais il est fort possible que l’Europe accélèrera les choses en mettant l’état Français face à ses obligations d’harmonisation, puisque des écoles existent déjà en Espagne, en Italie, en Angleterre, en Autriche, en Norvège et en Suisse… aux USA ce sont les plus anciennes.

Vous en rêvez… mais le BASE jump n’est peut-être pas fait pour vous?!

Pourquoi passer par un école ou un instructeur? Pour être initié dans les meilleures conditions, pour apprendre les bases et les fondamentaux de l’activité et de la sécurité, pour accéder aux sites les mieux adaptés pour débuter, pour être sous le contrôle d’un instructeur expérimenté et profiter de son savoir faire, pour enfin pratiquer dans les règles de l’art, pour limiter les risques liés aux mauvais acquis ou aux défauts de connaissances dans votre future pratique du B.A.S.E. jumping.

Quels sont les prérequis? Avoir mûrement réfléchi aux conséquences (personnelles, familiales, professionnelles) liées aux risques de la pratique du B.A.S.E. jump (voir la « Fatality List » plus bas), avoir une solide expérience et pratique régulière du parachutisme (200 sauts minimum, une centaine sur la dernière année, être « brevet B2 et C » c’est mieux), être majeur, posséder son propre équipement de BASE jump en parfait état.

Quel est le contenu des formations? Formation au matériel spécifique et au pliage de la voile de B.A.S.E. jumping, formation au pilotage du parachute et à la gestion des incidents, formation à la bonne pratique des exits avec des ateliers spécifiques (simulateur de chute libre), formation à la particularité des sites naturels falaises et montagne (aérologie, accès sur corde, évaluation du site, organisation du saut).

Pourquoi est-il préférable de posséder son propre équipement de B.A.S.E. jump? Il est bon de considérer, à juste titre, que si l’on décide de faire du B.A.S.E. jumping, que cette idée a été mûrement réfléchie et que par conséquence l’achat du matériel adapté à cette pratique sportive (voir fabricants en bas de page) est la preuve de cette motivation, de cet engagement et donc de cette réflexion. De plus, une fois la formation achevée, les élèves qui ne possèdent pas leur propre équipement se retrouvent alors coupé des acquis et de la dynamique, ne pouvant pas poursuivre l’activité par des sauts d’entrainement et renforcer ainsi leur apprentissage.

« On ne choisit pas de faire une formation d’initiation pour le fun, le B.A.S.E. jumping n’est pas un tour de manège, c’est TRÈS SÉRIEUX!!! »
– Jérôme Rochelle « Jéronimo »

>>> Pour du Coaching personnel (BASE Sessions) et toutes questions:  Contactez moi ici.

>>> Mes vidéos de BASE jump et wingsuitsur Youtube « MrFlyJeronimo »

Attention le B.A.S.E. jumping est une activité dangereuse, prenez bien la mesure de l’enjeu avant de vous lancer dans une formation.

Le B.A.S.E. jump comment ça marche? Le film que j’ai réalisé avec Jean Boggio-Pola pour la chaine VOYAGE.

« The Great Book of Base » par Matt Gerdes

Matt Gerdes est probablement l’un des meilleurs pilotes de wingsuit actuel avec Jokke Sommer. Son livre ouvre les entrailles de ce sport « secret » et confidentiel, considéré par la plus part des gens comme stupide et suicidaire. Il apporte outre l’historique sur la génèse du BASE jumping, des informations concrètes et utiles à tout pratiquants en quête de connaissances et d’approfondissements. Le site internet très clair est aussi fourni de très bons articles et démonstrations.

Comme le rappelle Matt « Go slowly ».

LES LIENS:

La liste des accidents mortels > Fatality List
Sélections de vidéos sur des incidents > vidéothèque incidents

Forum BASE jumping
Forum Américain de référence > basejumper.com

BASE jump compétitions en europe
Probase Worldcup > Suisse, Grèce
The World BASE Race > Norvège

Ecoles de BASE jumping en europe (avec langue d’instruction)
Coaching « BASE Sessions » (en Français, Anglais et Italien) > basesessions.com
École « Probase Academy » (en Espagnol, Allemand et Anglais) > probaseacademy.com
École « 321 BASE » (en Espagnol, Allemand et Anglais) > 321base.eu
École « Pressurized » (en Autrichien et Anglais) > pressurized.at
École « Stavenger Base Club » (en Norvègien et Anglais) > basekjerag.com
École « UK Pro Base » (en Anglais) > ukprobase.com

Meilleurs fabricants sacs et voiles
Fabriquant FR « Adrenalin »: sacs Zak et Hybrid, voiles Troll et Trango
> adrenalinbase.com
Fabricant US « Apex »: sacs DP et TL, voiles Flik et Fox
> apexbase.com
Fabricant US « Asylum »: sacs Perigee Pro et Profile, voiles Seven et Feather
> asylumbase.com
Fabricant US « Morpheus Thecnlogies »: sacs Gargoyle, Razor, WSX-trem
> baserigs.com

Meilleurs fabricants wingsuits
Fabricant HR « Phoenix Fly »: wingsuits Vampire, Phantom, Prodigy
> phoenixfly.com
Fabricant US « Squirrel »: wingsuits Colugo, Aura
> squirrel.ws
Fabricant FR « S-Fly »: sac Snekor, wingsuits Expert et Verso
> flyyourbody.com
Fabricant US « TonySuits »: wingsuits Xbird, Apache
> tonywingsuit.com
Fabricant HU « Intrudair »: wingsuits Shark, Manta
> www.intrudair.hu